Что из себя представляют восточные единоборства?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни видел фильмы с участием таких знаменитостей как Брюс Ли, Джеки Чан, Джет Ли или Чжан Цзы. В ленте инстаграма можно найти множество групп с фото и видео материалами на тему восточных единоборств.

Это единоборства, которые берут свое начало на Востоке, например в таких странах как Китай, Япония, Корея и тд. Хочу подробнее остановится та таком виде единоборств как Ушу, поскольку сам попал в этот прекрасный и неизведанный для меня мир.

Ушу (китайский традиционное 武術, упр. 武术, пиньинь: Wǔshù) — этот термин употребляют для названия китайских боевых искусств, или тех современных видов спорта, которые были созданы на их основе. Лично я для себя вывел 2 категории:

Ушу Саньда всем известный термин. Это вид контактного боя который берет свое начало в традиционном Ушу, но которий имеет спортивное начало. Судя по моим наблюдениям, то что европейцы называют кикбоксинг, есть ни что иное, как Ушу. В этом виде единоборств есть свои правила, но что интересно, подготовка бойцов направлена на то, что б они были готовы выйти на ринг не один, раз, а 2, 3 и более. Честно сказать, лично я занимался Ушу Саньда совсем недолго, поэтому мало что могу написать именно про этот вид единоборств. Практически сразу по приходу к своему тренеру я перешёл из секции Саньда к традиционщикам.

Буквально с первых тренировок я понял что наконец то я нашел то, чем хотел заниматься всю жизнь. Кстати если кому интересно, совершить этот шаг мне помогли книги Анастасии Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». Начал я ходить на тренировки в 23 года, так что если кто думает что ему уже поздно, это все не правда, у нас в секции заниматься как дети от 4-5 лет, так и мужчины и женщины под 50-60 лет.

В этом виде для себя выделил две техники:

В своем блоге я хочу поделиться с вами своими открытиями в это бескрайнем мире. Хочу сказать что это огромная возможность познать себя не только в плане физическом но и в плане саморазвития себя как Личности.

После начала тренировок я почувствовал крепатуру в таких местах, где я даже не подозревал что это возможно, причем именно после того, как я начал изучать тайцзи.

Прикладной техникой я называю наработку приемов и ударов с партнером (часто с несколькими). Это реальная боевая техника, которая спустя всего лишь пол года, придала мне уверенности на улице в тёмное время суток. Одни из основных приемов, которые я взял себе на заметку (с лёгкой подачи тренера (или не легкой)) — это по нашему «рубка». Его я нарабатывал на деревянном столбе первые 3 месяца тренировок (и продолжаю до сих пор). Это очень универсальное движение, которое выполняет и защитную и атакующую функции. Подробней об этом я напишу в следующих статьях.

Тайцзицюань — буквально означает «кулак Великого Предела». Это тысячелетия опыта и мудрости китайского народа. Изучая тайцзи, я понимаю что на излучине всех его аспектов не хватит одной человеческой жизни. Просто не хватит времени, что б впитать в себя всю эту мудрость тысячелетий которую умные китайцы умудрились перенести в движения.

Существует две версии возникновения этого искусства. Первая, которая является официальной версией, говорит о том, что Тайцзицюань появилося в семьи Чэнь, которые жили в деревне Чэньцзягоу, в провинции Хэнань. Основателем был Чень Вантини в XVII веке.

Вторая версия гласит, что основателем стиля был Чжан Саньфен, который был даосским отшельником. Считают, что Чжан Саньфен был рожден в провинции Цзяньси. На самом деле у историков по поводу его жизни много противоречий. Есть версия что было два человека с этим именем. Один жил когда в Китае правила династия Сун (с 960 по 1279). Он был отшельником и жил на горе Удан (Wudang, 武当山).

Второй Чжан Саньфен жил позже (1279—1368 гг.). Но что интересно, судя по байкам он тоже жил в уединении на горе Удан и пользовался огромным почетом и уважением от местных жителей за свою целительную силу. Я не исключаю того и даже верю в это, что эта личность реально существовала и в какой то мере просто систематизировала все те знания которые были на востоке. Я думаю не правильно утверждать что Тайцзицюань появилось так недавно в масштабах даже нашей цивилизации, поскольку это опыт тысячилетий который зародился еще на заре нашей цивилизации.

Закончить хотелось бы одной притчей, которая полностью отображает мое видение на тему восточных единоборств.